Како одабрати кућни симулатор?

Пре свега Утврдите зашто вам је потребан кућни симулаторОво ће вам помоћи да изаберете прави. тип симулатора. Условно сви симулатори су подељени у две велике групе: кардиоваскуларна опрема и симулатори снаге. Свака група служи за постизање одређених циљева.

Кардиоваскуларна опрема, како је јасно из наслова, помаже да се ојачакардиоваскуларног система и оних који желе да изгубе тежину на њима. То укључује познате свима треадмиллс и вежбање бицикла (сикли), као и елиптични тренери (орбитраки), степери и веслачи.

Снага тренера утичу на поједине мишићне групе, онидопустити побољшање фигуре. Ови кућни симулатори су подељени у три велике групе: машине за обуку за тегове, симулатори са уграђеним теговима и тренерима за слободну тежину.

Одређивање зашто вам је потребан кућни симулатор и избор групе желите критички процијените своје жеље и ваше здравље. Часови на симулатору би требали донијетизадовољство, зато не купујте степера, ако не можете да поднесете мердевине. А стање здравља није мање, а још важније од личних преференција, јер спорт треба да иде у вашу корист, а не на штету. На пример, ако имате проблема са зглобовима или кичмом, степер би требало да буде пожељан за треадмилл.

Такође је важно унапред додијелити износ који сте спремни потрошити на симулатору. Обратите пажњу на то квалитетан кућни симулатор јефтинији не може да издржи. Да би се уштедела боље је не на квалитету, већ надодатни "гаџети", који се не користе - тајмери, импулсни сензори, монитори итд. Боље је да одаберете базни модел од доброг произвођача од "пуњене" са свим врстама функција, али у исто вријеме произведено је неразумљиво гдје и ко.

Из истог разлога боље купити кућни симулатор у специјализованој продавници продавнице фитнес опреме. У таквим продавницама асортиман је шири, а особље је паметније. Такође, приликом куповине у специјализованој продавници, не бисте требали имати проблема са даљим одржавањем.

Купујте кући симулатор у продавници, обавезно пробајте га у акцији. Ако је ово уређај за обуку снаге дизајниран заобучавање различитих мишићних група, обавезно провести вјежбе за све главне групе. Важно је осигурати да је симулатор погодан за вас, иначе ризикује прашење у углу након куповине. Вођени вашим осећањима. Ако се напетост у мишићима осећа током вјежбања на симулатору, ово је нормално, али у зглобовима не би требало бити напетости.

Ако је симулатор високог квалитета, требало би лако да се носи са тим, сви покрети ће ићи "као цлоцкворк". Симулатори квалитета су сигурнији и издржљиви. Наравно, и коштају мало скупље, али квалитет симулатора директно зависи не само од ефикасности обуке, већ и од ваше сигурности.

Такође приликом избора симулатора, његове димензије су важне. Одредите унапријед колико простора сте спремнида се додели под симулатором куће и да буду дефинисани са висином, дужином и ширином стечене јединице. Савремена опрема и комплекси за кућну вежбу могу бити прилично компактни, тако да свакако можете изабрати симулатор који одговара димензијама.

Приликом избора кућног симулатора, узмите своје време. Ипак, ово је озбиљна куповина. Пажљиво прегледајте и пробајте све моделе који вас занимају. Не оклијевајте да постављате питања продавца - на крају, ово је његов рад. Обавезно сазнајте о условима гаранције (најчешће трајање је 1 година), приближни трошкови поправки у не гарантованим случајевима и могућност повратка у одређеном периоду.

Као што видите, Избор кућног симулатора није превише тежак, ако то одговорно одговорите. У једном од наших следећих чланака, мало ћемо остати на избору симулатору снаге.