Како кувати супу од бобице



Бобице су биљка биљке, чија је семе богатана протеине, угљене хидрате, скроб, витамине ПП, Б3, Б5, Б9. У саставу постоје такви елементи неопходни за организам, као што су калцијум, калијум, гвожђе, магнезијум, фосфор, манган, сумпор и многе друге. Дакле, овај производ се односи на исхрану и лековито.







При кувању постоји велики број посуђа који користе махунарке, али најчешће је супа од бобице. Многи кувари са светлосним именом чине га ремек-дело.




Како кувати супу од бобице да то направикомпоненте нису изгубиле хранљиве особине, али имала је невероватан укус? Пре него што припремите такво јело, морате одлучити о избору ове врсте пасуља. За прво јело, боље је узети обичне беле зрно. Ево неколико савета за кориштење:



Како кувати супу од бобице




  • пасуљ треба чувати на чистом и сувом местутемпература не већа од 100С. Најприкладније мјесто је врата фрижидера. Да се ​​овај производ није погоршао, неопходно је ставити резервоар за чесме белог лука;


  • Зрно мора бити намотано пре кувањахладна вода неколико сати, идеално - ноћу. Зато ће се брже кувати. Још једна тајна ове процедуре је да вода раствара компоненте које успоравају процес варења и промовишу генерисање гаса. Због тога се пасуљ мора испирати пре кувања;


  • Немојте слатити пасуљ на самом почетку кувања. Тако ће дуго кухати. Очистите 30-40 минута након кувања;


  • Ако желите да једете супу од боранија, побрините се да се не пробије. У супротном, добићете кромпир од пиреа.



Рецепт бобне супе са месом



Састојци:




  • 500-600 г говедине или свињетине (пожељно на костима)


  • 250 г бела пасуљ


  • 4-5 ком. средњи кромпир


  • 2 корења


  • 1 лук


  • 1-2 тбсп. парадајз паста (опционо)


  • 1 лист лова


  • 50 г поврћа или маслиновог уља за пржење


  • зелен


  • Пеппер, со и друге зачине - по укусу



Припрема супе:



Како кувати супу од бобице




  • Месо треба опрати и сипати са четири литра воде;


  • након чега стављамо месо на ватру;


  • након уклањања пене, додајте пасуљ у јухо, опрати након намакања;


  • кувамо 1-1,5 сати. У то време, кромпир и један шаргареп смо урезали на коцке или семирке. Друга шаргарепа се грили на гомилу и пржени лук у тигању с фино исецканим луком. Ако желите, ставите парадајзу у тањир;


  • Када су пасуљ готово спремне, одвајамо месо са кости, исећи га на делове и вратити га назад у посуду;


  • соли и баците сирово поврће, а после 15 минута и печење;


  • кувати још 5 минута;


  • пре искључивања додати ловоров лист и црни млет паприке;


  • ми служи са зеленилом.



Супа са месом је спремна.



Како кувати супу од бобице



У нашем времену,Зелени житарица која не захтева претходно намакање. Чувајте ову врсту пасуља боље у замрзивачу. У првим јелима добро се уклапа са карфиолом, тиквицама или броколијем. Таква биљна супа зелених пасуља постаће омиљена за вегетаријанце. Да би олакшали рад у кухињи, хостесе често користе микроталасну пећницу. Од конзервираног пасуља, готовог јуха и поврћа које сте изабрали, можете укусити укусну супу са пасуљима. Процес кухања траје не више од 20 минута. Постоји много различитих рецепата, не бојте се експериментисати, изаберите само корисне производе и пријатан апетит за вас!

Коментари 0