Брусница зацима зубе. И не само!

Захваљујући бактерицидном ефекту брусница, вероватноћа каријесне болести код оних који га активно конзумирају смањује - ово уверење заснива се на новом тренду у стоматологији.

Истраживачи упоређују сок од бруснице са "Тефлон за зубе", јер њене компоненте затварају приступ бактерија до зубног емајла.

Брусница је такође одличан имунорегулатор - ако пијете брусницу или мрзите сваки дан током епидемије грипа, ризик од заразе смањује се за 80%.

Сушене бруснице препоручују се увек држати код куће и додавати у салате, бистре и поврће. Не само да им дају изврсну "киселу" већ и обогатит ваш сто са витаминима.

Иначе, први који обраћају пажњу на бактерицидни ефекат брусница су урологи. Према њиховом мишљењу, сок бруснице спречава микроорганизме да колонизују бешику.

</ п>

Прочитајте више: