Добит граната

Коришћење нарена је због његовог састава, јер је гарнет прави магацин минерала, витамина и других хранљивих материја. Садржи витамини А, Ц, Б1, Б2, Б6, Б12, Е и П. Од минерали гарнет садржи јод, гвожђе, калијум, силицијум, калцијум, магнезијум, фосфор, натријум, манган, бакар, сумпор, хром, алуминијум, литијум никл. Осим тога, нар садржи 15 амино киселина, које се не налазе у било ком другом воћу. Половина ових аминокиселина, осим граната, налази се само у месним производима - па су очигледне користи од граната за вегетаријанце и оних који брзо држе.

Главна предност нарена је у сочним зрнима, и корисна је као целулоза зрна (или, првенствено, сок од ноктију) и кости. У сок шипка витамини и друге корисне материје концентришу се, стога се користи за опоравак тела после операција или заразних болести.

Сок нарена је прописан за астму, атеросклерозу, анемију (анемију), желудачне поремећаје, смањени имунитет. Помаже смањити крхкост крвних судова, тако да се користи за лечење и спречавање обољења кардиоваскуларног система.

Сок шипка се сматра једним од најјачих природни антиоксиданти. Конкретно, садржи групу антиоксиданата,названи полифеноли (флавоноиди). Ове биљне хемикалије имају антивирусна, антибактеријска и антиинфламаторна својства.

Антиокиданти штите тело од негативногефекти слободних радикала. То су супстанце које се формирају у телу у процесу метаболизма као резултат негативног утицаја загађења животне средине. Слободни радикали повећавају вероватноћу Алцхајмерове болести, ангине пекторис, срчаних обољења и рака. Дакле, Коришћење нарена за превенцију ових болести је веома велико.

Анти-инфламаторна својства Сок шипке се користи за лечење опекотина, стоматитиса и болести грла. Кора и гранатно воће поседују адстрингент пропертиес, што дозвољава њихово коришћење за лечење колитиса, ентероколитиса, дијареје. Такође, сок од ноктију омогућава нормализацију цревне микрофлоре и побољшање апетита.

Невероватно Коришћење нараштаја за дијабетичаре - Редовна потрошња малих количина соковог зрна или зрна смањује ниво глукозе у крви. Корисна граната и хипертензивни пацијенти - то помаже нижи крвни притисак. Али из истог разлога, претерани хобиГранат је опасан по хипотеници (људи који пате од ниског крвног притиска). И корени и кортекс нарена, напротив, повећавају притисак, тако да пацијенти са хипертензијом морају да их опрезно користе у терапеутске сврхе.

Кости граната имају аналгетички ефекат. Они могу да помогну са главобоље и менструалним боловима, као и са повећањем прага бола након појаве менопаузе.

Многе жене су познате и Коришћење нарена за кожу и косу. Сок шипке се користи за негу мастне косе, као и за избељивање лица (борити се против пеге и пигмената) и уклањање акни.

Али, нажалост, употреба шипка иде руку под рукуса својим штетним својствима. Мало их нема, али вреди знати. Сок од лимете садржи велики број различитих киселина (бора, јантарне, оксалне, малике, вина). Због тога се не препоручује да се то пије у чистој форми - боље је разблажити сок водом у омјеру од 1: 3. Гранат је контраиндикована код људи који пате од високих киселости, улцерација желуца и гастритиса.

Употреба нарена је неспорна, стога вам саветујемо нужно укључите га у своју исхрану.