Приближни мени детета до две године

Почев од једне године, постепено можете почетиоткачи бебу из груди. У овом добу дијете се већ може хранити шест пута дневно, али само пет, и пренијети на више "одрасле" дијете. Иако би храна требала остати мекана и пире.

Предложен је приближни мени за дијете до двије године пет храњења:

• прво храњење - 7-8 сати


• доручак - 10 сати


• ручак - 12 сати


• поподневна ужина - 16 сати


• вечера - 19 сати

Свеже поврће, воће, млеко, кашице и пире кромпирдодата мекана кувана јаја, пецива, маслац, кекси, јогурт, јогурт, нарибани сир, нарибани сир и други производи. Нудимо вам приближан дјечји мени, дизајниран недељу дана.

Приближан мени детета од једне године до две године

Понедељак

Прво храњење:

150 г млека

1 меко-кувано јаје

1 лепиња са путером

Доручак:

25-50 грама витаминовог сокова или 50 г сирове ракове јабуке или 50 г сирове рајчице

Ручак:

150 г поврћа пире кромпир са јетром

100-150 г желе

Снацк:

150-200 г млека

2 колачића

Вечера:

150 г калифорнијске кашице

100 г желе

Уторак

Прво храњење:

150 г чаја млеком

40 г обореног сира

20 г цурд барова

1 лепиња са путером

Доручак:

50 г сировог рајчана шаргарепа

Ручак:

150 грама пире кромпира

150 грама пиринчане каше са млевеним месом

1 сирово нарибано јабука

Снацк:

150-200 г млека

1 ролл

Вечера:

150 грама тикве каше са пиринчем или просором

100 г желе

Среда

Прво храњење:

150 г млека или кефира

1 лепиња са медом и путером

Доручак:

50 г нарибано сирово јабука

Ручак:

100-150 г чорбе са пиринчем

150 г пире кромпира са млевеним месом

50 г сушеног воћа пире

Снацк:

150-200 г млека

2 колачића

Вечера:

150 г крупице са дробтинама

100 г желе

Четвртак

Прво храњење:

150 г чаја млеком

50 г нарибане јетре

1 лепиња са путером

Доручак:

25-50 г сок од шаргарепе и јабуке

Ручак:

150 г пириног кромпира на бујоној пуњеној жуманцима

100 г кајмак-пудинга са печеним јабукама

Снацк:

150-200 г млека

1 лепиња

Вечера:

150 г пире кромпира

100 г кекса брашна са јабукама

Петак

Прво храњење:

150 г млека

1 лепиња са маслацем и нарибаним сиром (50 г)

Доручак:

25-50 г сока од грожђа и јабука

Ручак:

100 г кашастих супа са крутама

120 г пире кромпира

50 г пудинга (месо, пилетина или риба)

50 г воћа

Снацк:

150 г млека
2 мрвице

Вечера:

150 грама пиринчане кашице
100 г желе

Субота

Прво храњење:

150 г кафе са млеком

1 лепиња са маслацем и кавијарицом

Доручак:

25-50 г сок од шаргарепе и јабуке

Ручак:

120 г поврћа пире

50 грама меса или пилећег меса
100 г компата
30 г колачића

Снацк:

150 г млека

1 ролл

Вечера:

150 г млечних резанци

100 г желе

Недеља

Прво храњење:

150 г млека или кефира

50 г пире јабуке

1 лепиња са путером

Доручак:

25-50 г сок од јагода јабуке

Ручак:

150 г супа са домаћим резанцима или месним куглицама

100 г пиринча и млечног пудинга

Снацк:

150 г млека

1 колачић

Вечера:

150 г калифорнијске кашице

100 г желе

Наравно, овај мени детета није нужнода посматрају "од и до" - онда је то приближно. Али на основу тога лако је направити сопствени мени који ће одговарати вашем дјетету. Онима који му се не свиђа (или им је алергија) лако се могу заменити сличним. Најважније је посматрати приближну "дозу" посуђа и користити само оне производе који ће бити корисни за дијете у овом узрасту.