Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



Мени узорка за дијете је састављензависно од његових година. Многи лекари верују да ако доје и има довољно млека, до 6 месеци се не треба упознати са комплементарним хранама. Вештачка беба је спремна за нову храну у доби од 5 месеци. Да је уведе, потребно је постепено, да је дечији организам имао времена да се навикне на њега пре него што почне да прими у пуним количинама.







Секвенца увођења комплементарне хране у 6-11 месеци



Морате почети са 2-3 кашике комплементарне хране. Обично је прво јело бебе поврће пире. Деца која заостају у тежини, мамац треба почети са кашом. У почетку треба да буду без млекаре.



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



У напомену! Према речима стручњака, за мрвице на вештачком храњењу, пошто први комплементарни оброк треба да буде каша.


Прво се дробка навикава на одређени биљни сок иликашу, а након 3 дана можете додати нови производ. На примјер, у првом случају се даје каша, а након неколико дана додају се броколи у исхрану.



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



Када све врсте житарица и поврћа можете да једетемрвице у одређеном добу, биће укључени у мени, долази ред воћних пиреја, а затим и сокова. У старости од седам месеци, можете мењати мени са супе куваним на поврћу од поврћа. Од 8 месеци, вреди додати месо (зец, ћуретина, говедина) на исхрану. Мало касније (од 9 до 11 месеци) уводи се сир и риба (ослић).



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци




У напомену! Конзервирана храна, кобасице, производи са бојама и различити хемијски адитиви су забрањени барем до школског узраста.




Није препоручљиво одустати од 3 године чоколаде. Клинчу до годину дана потребно је да се уздржи од производа - алергена (јагода и остало). У будућности, ако се не испољавају осуше након њихове употребе, можете их упознати у малим количинама у исхрани. Кување посуђем за пар, кување или печење. Похвале и премало масне хране нису потпуно развијени дигестивни систем је тешко узети.



Видео: савет о правилном увођењу комплементарне хране





Опција менија за дете за 6 месеци



Пре него што је пола године хранио мале чланове породице,ако су на вештачком храњењу? Приблизан мени за дан приказан је у доњој табели. У овом тренутку је време да се пребаците на петодневно храњење.



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци
































6.00




Млечна мјешавина




200 мл




10.00




Пурее од воћа



Млечна мјешавина




30 грама



150 мл




14.00




Узгој поврћа са биљним уљем




До 150г




18.00




Воћни пире



Млечна мјешавина




30 грама



150 мл




22.00




Млечна мјешавина




200 мл




Опција менија за дете за 7 месеци



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



Шема храњења седмомесечног бебу за дан.
































6.00




Млечна мјешавина




200 мл




10.00




Земљани плодови, пола јаја, каша




30 грама



200 г




14.00




Супа, кувано месо




200 г




18.00




Поврће конзумирање пире у биљном уљу




170 г




22.00




Млечна мјешавина




200 мл




Што се тиче сокова, могу се дати између храњења, али почињу од оних који нису у стању да изазову алергијске реакције. Сокови морају бити природни.



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



Исхрана једне хране за једногодишње дете



Дијета од 1 године већ постаје четири оброка дневно. Количина конзумиране хране је једнократно већа, а интервали између њих су дужи.























Доручак




Млечна каша, парче круха, парче тврдог сира




Ручак




Супе од супе на поврћу, поврће са месом, компоте




Поподневна ужина




Кухињски сир, плодови, чај




Вечера




Пита од поврћа, јогурт




Ако дијете и даље једе формулу за ноћ, немојте га ограничавати на ово. У супротном, можете му дати пре него што одете у кревет чашу кефира.



У исхрани мора бити присутна јела од меса, јетра, јаја, производи од киселог млека, житарице, поврће и воће. Препоручљиво је да их деца поједу за 10 месеци.



У напомену! За једногодишњу бебу, немојте сви трљати у пире кромпировима. Већ има довољно зуба за жвакање.


Опција менија за дете за 2 године



До две године дете може да једе готово све. У исхрани треба укључити довољну количину корисних угљених хидрата (житарица), животињских протеина (меса), животињских масти (маслаца) и поврћа (сунцокрета, маслиновог уља). Производи кислог млека заузимају посебно место у исхрани. Око два пута недељно треба дати рибу (пожељно море). Поврће и воће су извор витамина и влакана, тако да су они потребни у великим количинама.



Образац мени за дете у 6,7-10 месеци



У напомену! Ограничење се односи на бели купус, јер има својство изазивања ферментације у цревима.


Оброци недељно за децу од две године су приказани у табели испод.






























































































































Понедељак




Доручак




Млијеко, воће, чај




Ручак




Супа, кашице за парове, тестенине, компоти од сушеног воћа




Поподневна ужина




Кухињски сир, компот




Вечера




Кувари с павлаком, ферментисано печено млеко




Уторак




Доручак




Пиринач са поврћем, компот




Ручак




Супа са шницама, кувана риба, крушка




Поподневна ужина




Млеко са колачима




Вечера




Лазни вареники са сиром, чај




Среда




Доручак




Млеко, сендвич са маслацем, чај




Ручак




Супа са зајцем, риба са пире кромпиром, салата, сок




Поподневна ужина




Воће, јогурт




Вечера




Макарони са месним куглицама, чајом




Четвртак




Доручак




Овсена јела на млијеку, јабуку, компоту




Ручак




Ухо, кувана јелка, месни соуффле, чај




Поподневна ужина




Кувари са павлаку, соком




Вечера




Пилаф, кефир




Петак




Доручак




Ајвица са маслацем, чај




Ручак




Шчи, кашице за пару, воће, чај




Поподневна ужина




Кухињски сир са сувим грожђем, соком




Вечера




Омлет, кефир




Субота




Доручак




Пилеће соуфле, овсена каша, компот




Ручак




Супа, салата, кувано месо, сок




Поподневна ужина




Банана, кефир




Вечера




Вермицелли са млеком, ролнама




Недеља




Доручак




Млечна каша са млеком, сендвич са путером




Ручак




Борсхт на кости, зелену салу, јетра, сок




Поподневна ужина




Млеко са лепком, јабука




Вечера




Кувана риба, салата, јогурт




Видео: 2 године хране





Уз рецепте, проблеми се не појављују. Можете се кувати на исти начин као и код других чланова породице, уз одређена ограничења. Мени узорка за дете треба да се састоји само од корисних производа.

Коментари 0