Рецепт за грчку салату

Рецепт за укусну грчку салату

Класични рецепт је другачијипропорције и боље комбинације поврћа. Укус је изузетно осенчен мирисним зачини и допуњен је најнежнијим сиром. Упознајте своју породицу са овом укусном храном!

Потребни састојци:

• 
  свежи краставци - 3 ком.


• 
  свежи парадајз - 3 комада


• 
  црвени паприка - 1 ком


• 
  црвени лук - 1 ком.


• 
  Фета сир - 200 г


• 
  црне маслине - 1 пот


• 
  Сол, црни бибер и оригано суви


• 
  маслиново уље


• 
  лимунов сок

Начин припреме:

1. 
   Оперите све поврће. Резани краставци и парадајз у великим комадима, и бибер са сламицама. Исеците лук и црне маслине са глатким, танким прстеновима. Оставите неколико маслина да бисте украшили.


2. 
   У прелепој дубокој посуди, поставите поврће у слојеве,и сира на врху. Не треба се мешати. Залијте маслиново уље, потресите мало бибера и оригана, украсите маслинама. Такође можете додати неколико капи лимуновог сока.

Да се ​​слане потребно је прије служења, иначе ће поврће бити дозвољено соковима.

Пажљиво молим! Будите пажљиви и не претерујте, јер сира има прилично слани укус.

Бон аппетит! Сад знате како направити грчку салату на класичан начин.

Савети

Шта још може бити у салату рецептима на грчком? Шта могу да учиним да заменим фета сир у грчкој салати? Ево неколико препорука и идеја:

• 
  можете користити лаваш у припреми. Само обришите све састојке у пита хлеб и све је спремно. Ово јело је погодно за кување за пикник или поход;


• 
  Фета сир се може заменити саљеном бринза, рицотта и другим меким, благим сортама. Пошто је Фета израђен од овчијег млека, боље је да се овце сире;


• 
  Можете припремити јело које је више хранљиво, додајући пилетину или млевено месо. У овом случају, у облачку се користи природни јогурт или ниска мастна павлака;


• 
  Грци веома воле рецепт за исхрана плућаГрчка салата. Укључује само неколико састојака: репа, лимунов сок, маслиново уље и со. Одрежите усјеве и припремите цвеклу. Затим морате поставити врхове на дну посуде за салату, а изнад цвеће резане кружницама. Све ово сече са уљима, потресемо лимуновим соком, сол и јело спремне;


• 
  научници су доказали да маслиново уље доприноси производњи ендорфина - хормона среће. Дакле, ово јело не може само задовољити глад, већ и подићи расположење;


• 
  веома је важно да поврће буде свеже могуће. Идеално ако су управо срушени с кревета;


• 
  обично је сир посечен на коцкице, али понекад се служи са целим комадом у средишту посуде;


• 
  ако желите да додате још зачина и лековитих биљака, онда у овом случају савршено одговарајте босиљак, рузмарин, тимијан, мента, першун, копер, целер;


• 
  најбоља грчка салата комбинована је са посудама од меса;


• 
  уместо лимуна можете користити сирће;


• 
  у Грчкој сматра се да није вредно мешати храну, јер ће изгубити своје богатство и арому.

Данас сте сазнали како се прави грчка салата. Сада можете безбедно започети кухање, фантазирање и експериментисање са састојцима!