Витамин Д за бебе

Витамини групе Д подијељени су у различите врсте, означавајући их бројевима од 1 до 10: Д1, Д2, Д3 итд. Важно само за особу витамини Д2 и Д3. Они имају активну улогу у асимилацији калцијума људског тела.

Витамин Д се синтетише под људском кожом под утицајем ултраљубичастог и депонованог у масно ткиво. У овом облику може трајати дуго временавреме, а зими, када је врло мало сунчеве светлости и већине површине коже прекривено топлом одећом, тијело почиње да обрађује летњи материјал. На овај витамин почело се производити, требало би да останете на сунцу само 10-15 минута дневно. Током овог времена, тело ће добити дневну дозу витамина Д. Не заборавите да кожа прекривена опекотинама не може синтетисати витамин Д.

Од хране скоро је немогуће добити, јер се не налази у воћу и поврћу. Мала количина соли могу да се добију од рибе, млечних производа, јетру и орасима. Највећи извор витамина Д свега наведеног је рибље уље. С обзиром на чињеницу да је витамин Д за одојчад ових производа добити немогуће, многи маме се размишља о томе да ли да се укључи синтетичког витамина Д у исхрани бебе.

Како витамин Д утиче на развој беба? Без довољно витамина Д у крви, ниво калцијума нагло се смањује и ниво фосфора се повећава. То доводи до чињенице да се калцијум не апсорбује у коштано ткиво детета. Витамин Д за бебе је једноставно виталан неопходно је да спречи развој рахитиса. На крају крајева, ова дијагноза се ставља на децу, уколико постоји недостатак у телу.

У почетној фази недостатка витамина Д. први знаци рхиша се појављују код деце: моралне промене (дете постаје стидљиво, каприцијско или летаргично), повећава знојење (на длановима и глави бебе током храњења), сврби у врату, што доводи до његове ћелавости. Деца почињу да спавају лоше.

Ако не предузмете хитне мере за спречавање недостатка витамина Д, дете ће имати другу фазу болести за неколико недеља. У овој фази је већ видљива деформација костију, нарушене су функције унутрашњих органа. Дете почиње да заостаје у развоју од својих вршњака.

Због рахитиса, изглед деце је веома различит: повећана величина главе, конвексно чело, такођепостоје неравнине на челу и круне. Кс или о облику кривина ногу се може видети када дете почне да хода. Касније, закривљеност ногу повући до промене у облику карлице и дјевојака, што ће утицати на способност да се носи и роди.

Као што видите, витамин Д за бебе игра веома важну улогу у њиховом развоју. Дакле, ако се дете држи вештачким храњењем, највероватније неће пропустити овај витамин. Важно је напоменути да је витамин Д садржану крављег млека у веома малим количинама. Да би елиминисали његов недостатак, педијатри прописују специјалне лекове или саветују употребу млека обогаћеног витамином Д. Али ипак вреди напоменути да мајчино млеко даје 500 јединица витамина Д дневно за бебу, а његова замена је само 400.

Способност коже да синтетизује витамин Д - конгенитално. Дакле, Не заборавите да летите са бебом на сунцу. Неколико минута дневно, а ваше дијете има дневну витаминску норму. Али Зими препоручује се узимање синтетичких витамина. Лекари препоручују водени витамин Д, јер га лакше апсорбује тело и има мање нежељених ефеката.

Вриједно је запамтити то деца преко 3 године такође захтева велику количину витамина Д, након свега у овом добу почињу интензивно расти.