Зависност од других
Ако напете сваки пут, када чујетепримедба пријатеља о вашој новој хаљини, или само неко мишљење које се не поклапа са вашим, највероватније сте подложни друштвеној зависности. Другим речима, ово је зависност од других и шта ће ти други рећи.
Зависност од других и њихова мишљења су нас применили од ране године. Свака особа треба да буде део друштва, живии ради за његову корист. Наравно, друштво је важан аспект живота сваке особе, али понекад у неким људима перцепција социјалног оквира је знатно искривљена.
Почнимо са чињеницом да је то Свако друштво потребује друштво до одређене мере. Неки могу провести шест месеци да живе одатле у планинама и осећају се одлично. Али други дани не могу да живе без људи и њиховог мишљења. Да ли је друштво заиста тако важно за сваког од нас?
Наравно, врло је тешко преживети сам без друштва. Али, такође није неопходно да се константно бавимо осталима. Проблем је у томе мишљења других често постају важнија за нашу властиту. Стога зависност од других почиње. Као и свака друга зависност, можете превазићи ово психолошко стање. Али прво морате разумјети порекло овог проблема.
Сви се сјећамо како су то родитељи из дјетињства рекли старије треба поштовати. Такође је потребно поштовати своје мишљење и размотрити газа које је познато да су тачне само из разлога што је мишљење старије особе. Тако да сазнамо од малих година да поштујемо мишљење других људи. Наравно, ови људи којима поштујете и сматрате власт за себе, су једно. Али да не узнемиравате јавни мир својим огорчењем, да сте, на пример, ступили на ноге и није се извинио, то је другачије.
Такође важну улогу игра емпатија. Сам по себи, овај квалитет је врлодобро. Увек можете да се поставите на место саговорника, како бисте разумели шта је то. Али, ако се стално понашате овако, можете постати талац за друге људе. За социјално зависне људе, емпатија је потребна само да се прилагоди расположењу и осећањима саговорника. Да, осећате сличне емоције са саговорником. Али никада нисте мислили да сте тако лако контролисати, јер је ваше сопствено ја на последњем месту?
Овде је такође неопходно живети стално размишљање "и шта ће људи мислити о мени?", И Неко друго мишљење постаје много важније од вас. Најгоре од свега, због зависности оддруштво постоји страх да буде другачији. Овај страх води до чињенице да особа може свесно изабрати за оно што ће други волети, шта ће одобрити. Али њихове жеље ће бити потиснуте у позадину. И то ће њихова примена директно зависити од тога како ће их јавност гледати.
Многи могу живети свој цео живот, назвавши њихову зависност од нечијег другог мишљења ништа више од поштовања других људи. Нико не тврди да је такав живот немогућ. Али ако вам се не уклапа, онда је време да све промените. Дакле, шта можете учинити како бисте превазишли своју зависност од друштва:
- бави се сопственим проблемима;
- да се разумеш и одлучиш када се можеш ослонити на мишљења других, и када боље слушаш себе;
- схватите да ће вам неко други неодобравање било чега погрешно учинити;
- да прошири круг комуникације.
Хајде да разговарамо мало више о сваком аспекту. Наравно, веома је тешко самостално водити рачуна о својим проблемима. Али то мора бити учињено. Разумељ, нико у друштву неће вам помоћи да превазиђете превирање, пошто свако прво не ставља само на себесами, а не неко други. Стално покушавајте да поновите себи да имате одређени проблем са којим можете да се бавите. Тек када се бавите својим проблемима, моћи ћете да схватите тачно на шта бисте могли да се ослоните на мишљење друштва и где је боље слушати само себе.
Такође будите свесни тога Разговори иза леђа и морализацију неће вам учинити ништа. Физички бол се не наноси, моралноникаква штета неће бити учињена. Стога је довољно стално покушавати да изгледају као идеал у очима других људи и покушати задовољити све. Ово једноставно не може бити. Али, која личност коју ви виђате је важнија од онога што вас други виде.
И проширите свој друштвени круг. Што више људи чујете, теже ће вам бити повод одређене особе, тако да се зависност од других и њихова мишљења неће манифестовати.