Особине менте

Минт је познат људима у антици. Верује се да је ова биљка добила своје име у част нимфи ​​Мента. Овид у свом раду "Метаморфоза"каже да је Персефона, богиња подземља, претворила прелепу нимфу у биљку у казни за љубавну везу са својим мужем Хадом. Старогрчко име нимфе Минт на латинском се претворио у Ментха, а ми имамо - у "манти". У древном Риму веровало се да мента разјашњавају ум, тако да су научници и племићи носили вијенац на глави. Корисна својства менте позната су не само у старом Риму, већ и на истоку - у Кини, Јапану и арапским земљама.

Постоји око 25 врста менте, али најпознатији и коришћени пеперминт. Ово је култивирана биљка, хибрид воде и вртне нане. Корисна својства менте су првенствено због високог садржаја ментол - есенцијално уље које му даје карактеристичностпрепознатљив мирис. У листовима нане садржи до 4% ментола, ау социјалним нијансама његова концентрација може достићи до 6%. Садржај ментола зависи од услова раста мете и времена сакупљања. Такође, мента садрже аскорбинску киселину, каротен, танине, етре, деривате ментола и друге корисне супстанце. Свежа мета се сјеча од априла до септембра, најкориснији су листови менте сакупљени пре цветања.

Корисна својства менте вам омогућавају да га узимате и интерно и споља. Добро познато, на примјер антиинфламаторна својства нане, дозвољавајући употребу мете у лечењуангина, бронхитиса, фарингитиса и прехладе. Међутим, код лечења прехладе код деце, нарочито у дјетињству, не можете подмазати носафаринкса детета са ментолом, то може довести до депресије па чак и заустављања дисања. Поред тога, нека деца (а понекад и одрасли) су алергична на ментол.

Особине менте чине га корисним дигестивни систем. Инфузија менте се користи за стимулацијудигестије, стомачног узнемирења, борбе против мучнине, али и за спречавање гастритиса. Ово је због чињенице да мента стимулише лучење сокова желуца и пљувачке. Али зато је мента контраиндикована због згага. А танини садржани у менте инхибирају активност бактерија у цревима, чиме помажу у отклањању дијареје.

Пепперминт дилира крвне судове и тиме помаже борити се против високог крвног притиска, нарочито ако мешате инфузију менте (1 део) саубаците камилицу (1 део) и валеријску (1,2 дела). Међутим, таква својства менте чине да је небезбедна за хипотензију (особе са израженим смањењем крвног притиска). Такође, мета је ефикасна главобоља. Да бисте се ослободили мигрене, потребно је да трпите у храмовима, леђима и челу 10% ментолово уље. За ову сврху можете користити свјеже листове менте или посебну оловку од ментола.

Особине менте су повољне за смирујући нервни систем. Ставите суво лишће пеперминта у јастук, брже ћете заспати, а сан ће постати јачи и мирнији. Жетва од мете жене помаже у борби са непријатним симптоми менопаузе.

Такође је познато цхолеретиц пропертиес оф минт. Друга мета се користи дезинфекција усне шупљине: инфузија менте се бори бактеријом, освежавадисање и смањује запаљење десни. Инфузија менте може се користити за борбу против дерматитиса и акни; он ће смањити поре и елиминисати масни сјај. Можете их обрисати или замрзнути и трљати своје лице коцкама ледених леда.

За лечење мете најчешће се користи чај од мете и инфузија менте. За припрему инфузија мете требат ћете:

• 1 тбсп. осушене листове моцаре


• 250 мл вреле воде

Налијте листове менте са кључањем воде. Инсистирајте пола сата, а затим напојите инфузију. Дозирање инфузије менте зависи од специфичне болести. Можете да припремите инфузију за мету у термо или у воденом купалишту. Ако користите свеже нане да бисте припремили инфузију, биће вам потребно више листова - око 3 супене кашике.

Да би побољшали варење, смири нервни систем, борбу против инфламаторних обољења респираторног тракта и за друге намене, користи се чај од мете. Да би пили мента чај, узмите:

• 4 листова свеже менте


• 2 шоље вреле воде

Исперите лишће менте и фино исецкајте. Сипајте их чашом воде, бројајте до 20 и испразните воду. Затим натопите нану поново кухањем воде и пустите је да кружи 2 минута. Чај мете је топао. Међутим, не можете то пити стално, морате се одморити.

Поред есенцијалног уља, инфузије и чаја од мете, мента се користи у облику децокције и алкохолне тинктуре. Наравно, корисна својства нане нису панацеаод свих болести, али ова биљка може бити добра помоћ у борби за своје здравље. И не заборавите на друге лековите биљке. Корисна својства такође имају, на пример, лијев лавова и босиљка, као и друге биљке, што ћемо свакако рећи у нашим следећим чланцима.