Ако желите да будете здрави, осмехите се!

Амерички научници кроз научне експериментедоказано. да је оптимиста добро за ваше здравље. Штавише, живот оптимистичких људи је много бољи и успешнији од оних који увек жале и жале се на проблеме, недостатак новца, лошу срећу.

У студији научника из Минесоте усвојенаучешће више од 1000 добровољаца. Почетак експеримента је поништен 60-их година прошлог века. Током 30-годишњег посматрања живота Американаца открили су научници. да су песимисти патили од много већи број проблема, физичких и емоционалних, него оптимиста.

Друга група истраживача из Роцхестера показала је да оптимисти живе дуже од песимиста.

Коментаришући резултате, доктораТосхихико Матсута је нагласио да начин на који процењујемо и перципирају наше животе директно утичу на његов квалитет, а самим тим и на његово трајање.

Прочитајте више: