Како да опростите себи

Током живота, свака особа почиње грешке различите тежине. Неко их доживљава прилично лако, али постоји категорија људи који себе третирају много захтјевнијим од других. Обично није лако да се опросте за своје грешке, чак и када су сви остали већ дуго разматрали да се инцидент исцрпљује. Како да опростите себи и нађете снагу да живите?

За почетак, запамтите да временске машине не постоје. То значи да се не можете вратити на време и поправити све. Шта се десило, десило се: немогуће је вратити сат. Због тога је неопходно помирити с чињеницом да се то догодило. Да, грешили сте, али не можете себи кривити свој живот: нико није погрешио само ко не ради ништа.

Да бисте себи опростили, треба вам опростити особа (људи) коју повредите. Извињавам се њему - искрено, не "затик ". Будите стрпљиви, немојте притиснути и бити наметљиви: као што знате, време лечи. Можда ће потрајати много времена пре него што вам буде опроштено, посебно ако сте изгубили поверење особе. Да бисте опростили, морате поново да зарадите поверењем одговарајућим акцијама. Али незадовољство за живот није тако уобичајено: пре или касније ће вам бити опроштено, а након тога можете себи опростити.

Међутим, често се дешава да се опростето није могуће чак и када су вам други опроштени. Шта радити у овом случају? Пуно зависи од природе вашег лика, вашег погледа на свет и веровања. Ако верујете у Бога, можете га замолити за опроштај: можда сазнање да сте опроштени "тамо" ће вам помоћи да опростите себи. Али не морате да идете у цркву и молите за грехе, ако заиста не вјерујете у Бога: то неће помоћи.

Можете покушати да се увјерите да заслужујете опроштај, користећи логичке аргументе. Прво, одлучите о условима, ако могу тако рећи. Чињеница је да неки људи збуњују самопоштовање самопоштовањем, али то су различите ствари. Самооправдавање је начин да се избјегне одговорност за почињени прекршај, када особа изнесе аргументе да би себи доказала да он заиста није крив. Ово је када кажете себи: "Није нас брига, ми живимо!".

За разлику од самофолификације, Самопокретање није негација или игнорисање, већ признање кривице. Потпуно сте свесни да сте погрешили,Али немојте давати осећај кривице да бисте отровали свој живот. Да опростите себи, морате научити из ситуације, схватити шта сте учинили погрешно, а што је најважније - да одредите како се понашати како бисте спречили такву грешку у будућности.

Осјећај кривице је врло неконструктиван. То буквално "срање" о теби енергију. Уместо да користите своје менталне моћи за самопослуживање (који, иначе, помоћи ће вам да избјегнете грешке у будућности), користите их како бисте подмирили огорчење и љутњу према себи. Престани да "храните" духове прошлости, користите ову енергију да бисте изградили нову будућност.

Да опрости себи, потребно је снаге и храбрости, па покушајте да их пронађете у себи. Способност да опростите сами ће вам помоћи да се наставите у животу, а да не постанете жртва сопственог презира. Понекад, наравно, доза умјереног самоповређивањакорисна, али кључна реч овде је "умерена". Не можете себе казнити цијели свој живот због лошег понашања, важно је извући закључке и не двапут корак по истом раке.