Гоји бобице за мршављење

И, пре свега, желео бих да истакнем следеће:

• Присуство великог броја антиоксиданата у саставу гоји бобица промовише побољшање метаболичких процеса. Доказано је да гоји плодови садрже 25% више антиоксиданата него код боровница


• Способност побољшања циркулације крви и смањења нивоа штетног холестерола у крви


• Присуство огромне количине витамина и минерала, што доприноси укупној детоксикацији организма

Користећи гоји бобице у процесу губитка тежине, вине само да можете изгубити вишак килограма, већ и засићите своје тело великим бројем корисних супстанци које ће, у складу с тим, позитивно утицати и на ваш изглед и на унутрашње стање свих органа.

Редовна потрошња гоји бобица ће помоћипретворити губитак тежине у стабилан процес, то јест, додатне килограме ће постепено ићи током читавог курса, што је веома важно за одржавање еластичности коже.

Губитак тежине са гоји бобицима даје густаријузадовољство, јер имају веома пријатан слатки и кисели укус и имају жвакану текстуру попут грожђица. Суве бобице се могу додати различитим јелима - од воћних салата и пиринчане кашице до сладоледа, а да не помињемо пиће.

Према прегледима, гоји бобице за мршављење могу битипримењују се без посебне дијете, то јест једноставно додавањем у вашу редовну исхрану. Наравно, препоручљиво је искључити такозване "штетне" производе из менија - слатко, брашно, масно. Ако сте сами одабрали такав начин губитка тежине, потребно је додати 30-40 грама сувих јагода у јутарњим и вечерњим дијетама. Нутриционисти кажу да је толико бобица довољно да активира метаболички процес да стимулише губитак тежине.

Међутим, у склопу програма за плодове мршављењаова невероватна биљка ради чуда. У овом случају, двапут дневно употреба - ујутро и увече, инфузијом са гоноги бобицама на празан желудац, обезбеђује трајно смањење телесне тежине и чишћење тела токсина и токсина, што ће довести до опћег подмлађивања тела.

Чај са гоји бобицима за губитак тежине

Састојци:

• Гоји бобице - 1 кашика


• Вода - 400 г


• Цимет-пинцх


• Корен свежег ђумбира - 1 кашичица

Пиво бобице у термосу, додавање цимета и свежеђумбир. Упалите најмање 30 минута. Узмите ову инфузију заједно са бобицама на позадини изабране исхране. Овај чај помаже у смањивању апетита, сагоревању масти и тако је одличан "помоћник" током губитка тежине.

Важно! Савремена истраживања су потврдилаЧињеница да чај са гоји бобицима има и анти-целулит ефекат. Стога, без напора, исцрпљујућих напора и свјежих монотоних дијетета, можете дати своју фигуру елеганцији и хармонији.

Желим да додам да су ти чудовишта одличнасу комбиноване са слатким десертима, и са посуђима од меса и поврћа, у којима се слане, грожђице или сушене кајсије могу заменити гојим бобицама. А ваше посуће неће укусити само укусно, већ ће постати још корисније за ваше тело. Лаган губитак тежине са гоји бобицама!