Од чега дијете има стрес?

Утврдити присуство стреса код детета може битиоштре промене у његовом понашању, дијете постаје "непрепознатљиво" и "неконтролисано". Знак стреса може бити честа и оштра промена расположења детета, неки психосоматски поремећаји (општа слабост, замор, мучнина, повраћање итд.).

Стрес код детета у различитим годинама могу бити узроковани различитим узроцима и манифестацијомна различите начине. Стога, код деце и деце млађе од две године, стрес може бити узрокован болестима, одвајањем од најдражих, чак и са краткорочним. Такође, деца веома реагују на искуства родитеља и могу се "инфицирати" својим стресом.

Симптоми стреса може деловати: повећана надражљивост, изненадне промене у апетиту све док се не једе, поремећај сна. Помозите дјетету да се носи са стресном ситуацијом могу различите игре, посебно сакрити и потражити. Сакријте и потражите учити дијете да вјерује да, упркос привременом одсуству, мама или тата увијек се враћају.

У доби од од 2 до 5 година неопходност одвајања од вољених, на пример, приликом посете вртић, промену у традиционалном начину живота, посета лекару или фризера - ови фактори такође могу изазвати стрес.

Стрес се манифестује код деце овог добапретерани страхови, агресија, неконтролисани изливи беса и иритације, пецкање, повећана "суза". Такође дете може имати такозвани. Понашање у понашању - повратак у раније фазе развоја. На пример, дете почиње да тражи дуде или мокрење у кревету, сиску прст.

Дете је и даље тешко изразити своја осећања идоживите речи, тако да родитељи сазнају разлог за оно што се дешава, важно је да слушате разговоре које дете носи са играчкама. У игри, дете изгуби важну ситуацију за себе, ау разговору са играчкама он је искренији него код родитеља.

Добро помаже у ослобађању стреса брзо, механичко цртеж са светлим бојама,могућност да се врисак вришти. Неопходно је ограничити вријеме када дете гледа ТВ - важно је да дете најмање пар сати дневно проведе тихих тихих игара, за књигу.

Од почетка школске посете детету почињу нова оптерећења, дететунови захтеви. Током овог периода, деца су веома подложни стресу. Високо (понекад и превише) очекивања родитеља и детета велика жеља да испуни ова очекивања, сукоб са друговима из разреда или наставника - од којих сви могу довести до стреса.

Препознајеш стрес у овом добу може бити због необјашњивог бола ивидљиви разлози, неспремност дјетета да похађа школу или комуницира са другом дјецом. Нервни покрети, ниско самопоштовање, поремећај апетита и спавања, заостајање у учењу - то такође може бити знак стреса.

Како сазнати узрок стреса? Можете отићи са дететом у биоскоп или у шетњу -далеко од куће (можда, одвратне) ситуације, дете може да говори. Уз помоћ играња улога, цртеж може бити "поновљен" стресном ситуацијом. У игри или на слици дијете може замислити како ће се понашати у том или оном случају.

Дијете адолесцентног и вишег школског узраста - ово је готово зрела одрасла особаличност. Није изненађујуће што његова искуства приступају искуству одрасле особе: брига за његову будућност, везе са другима ...

Знаци стреса код адолесцената такође се практично не разликују од "одраслих". Тинејџер се може осећати изузетно усамљен, несигуран од себе, изгубио је жељу да комуницира са људима. Постаје претерано надражујуће, брзом паром, расположење се драстично мења од дубоке депресије, постоји необјашњива анксиозност, опсесивно деловање.

Како помоћи тинејџеру да се носи са стресом? Важно је "причати" дете. Ако не жели да се исприча о својим проблемима, можете "ићи одавде", тј. започните разговор о неким страним темама, пажљиво преведите разговор у прави смер. Можете да "изгубите" са дететом шта се десило, али у вашој "игри" ће бити срећан крај.

Немојте рећи дјетету током периода стресањегова несолвентност. Фразе као што су "потресајте себе, морате бити снажни" учинити дете да се осећа кривим без кривице. Родитељи треба дати дјетету прилику да схвате да га воле без обзира на то. Помоћ боље је понудити ненаметљиво, наглашавајући да су родитељи увијек тамо када је то неопходно, али они остављају дијете са правом да одлучи за себе.