Сви начини чишћења црева
Проблеми са цревом могу се појавити на различитимразлога, али често суштина лежи у неухрањености. Појављују се као констипација, дијареја, надимање и друге "ужитке" повезане са радом излазних тракта. Да би се ове проблеме спречиле да се развију у хроничну болест, неопходно је пречишћавање црева од токсина.
Производи за чишћење црева
Пре свега, неопходно је разумети која функцијаврши црева. Буквално скупља све што улази у тело кроз уста, без обзира да ли је прекуван или није прекомјеран. Дакле, ако је храна лоше прочишћена из неког разлога, онда је црева брзо "запушена", што доводи до запртја. Напротив, превише активна активност микрофлора доводи до дијареје.
Али ако је све било тако једноставно, људи нетражио на питање како очистити црева. Шљака је најозбиљнији проблем за тело. Одакле долазе? Штетне хране и пића, на пример, алкохол, соде или електроенергетици. Чак и ако је особа води здрав живот, токсини некако у свом телу кроз наизглед здраве хране - воће и поврће, обрађују хемикалије и синтетичке ђубрива, животињског меса, порасла "убрзан" стопа, због стимулансе, итд
Данас, штета не може побјећи од ове штетеако сами узгајате храну, тако се чишћење цријева токсина препоручује као превентивна мјера, а посебни производи ће помоћи у томе.
У своју исхрану унесите следећу храну како бисте осигурали нормално функционисање црева:
крем;
жуманца;
душо;
свеже стискани сокови од поврћа;
купус (свеже или кисело);
ламинариа (морско кале);
целулоза;
житарице од житарица (осим пиринча).
Чишћење лека
Постоје посебни лекови за пречишћавањецрева од жлијезда. Фортранс је један од најпопуларнијих дрога. Произведа је француска фармаколошка фирма и има ефективан, али нежан усмеравајући ефекат. Ово је лаксатив који даје жељени резултат без промене цревне микрофлоре и не утиче на природне биолошке процесе.
Продаје се у апотекама без рецепта, али има велики бројконтраиндикације, па пажљиво прочитајте упутства пре употребе. Магнезија или енглеска со је друга најпопуларнија. Нежан производ који истовремено чисти црева, крв и лимф од жлијезда. Препоручује се да се користи са активним губицима масе, пошто маст напушта пуно отрова након одласка. Магнезијум можете узимати орално, растварати у води или радити топла купка.
Интестиналне таблете могу се купитибило која љекарна, одабир идеалне опције за трошкове и индивидуалну преносивост. Међутим, неки од њих могу имати превише утицаја, за разлику од горе наведених. Пре употребе препоручује се консултовање са лекаром.
То није све начине за чишћење црева, алими смо најефикаснији од њих. Покушајте да не доведете своје тело "на ивицу", водећи здрав начин живота и чишћење као превентивну меру.
