Како научити рећи не
Љубазност и одзив су неопходни атрибутиплеменита личност. Повећавају атрактивност људских квалитета, чине власника добродошлицу сапутници животу за своју "пола" и пријатног саговорника за све остале познанике.
Пријатељство и комуникација са симпатичном добром природом - санза многе људе, укључујући лењиве људе, егоисте и друге мање симпатичне примерке. Тешко ће ценити спремност да дођу на помоћ ријечи и дјела као вриједан поклон. Позитивне особине карактера ће ускоро постати неисцрпни извор лишавања, профита и других непоштених преференци у неједнаким односима.
Мекоћа карактера је била експлоатисана у свимапута, а данас једноставно немилосрдно дође до тога. Искрено љубазност може служити као изговор за наизглед безопасне, а истовремено и неупотребљиве захтеве од рођака, пријатеља или колега.
Посебно симпатични људи вјероватно знају целинуопсег таквих захтева: од не-глупости "ће производити извештај за мене, ако не и теже" или "? Испиши извештај о путу у канцеларију, у реду", а завршава се домаћинство "Опери судове, ако није заузет" или "Иди да купују овде јер поред ".
Пуна запошљавања испуњавања захтева других људи је изузетно великаУморан и способан депресије да делује на најзанимљивијем карактеру. Посебно ако се иза симпатичног леђа насмеје у стилу "Ко је срећан - то и оптерећује". Недостатак вјештина одбране свог положаја и стидљивости у одбијању нежељених предлога још додатно компликује ситуацију.
Психолози (да, свеприсутни и свеснипсихолози) објашњавају те комуникативне тешкоће из различитих разлога. На пример, жеља да будете део друштва, групе, друштва. Или недостатак жељене комуникације. Или жеља да постане корисна (и чак незаменљива) члан колектива, којој ће људи поново ступити у контакт.
Или жеља да буде генератор поузданости ицентар утицаја или дечји комплекси, или рано са непопуларношћу међу вршњацима, или синдромом "Ја сам најбољи!" и тако даље. Жеља да буде корисна, неопходна и популарна није уопште лоша - али ако има предност у односу на сопствене циљеве и здрав разум, време је да се побрине за личне интересе.
Како се бавити захтевима који компликују наше животе
"Магиц Таблет" није овде, можда само пажња на неколико тачака:
1. Требало би да схватимо своје жеље и поставити очигледно питање: "Зашто терет се са проблемима других људи је постала моја навика" Да ли стварно попут статуса чаробним штапићем, или си само страх да одбије, тако да не увредим или разочарати? Одговор зависи од поштеног понашањем - не прикривати пред њим.
2. Поуздан начин да се решите проблема других људи је да направите списак својих ствари и планова. Планирајте забавне активности, наставите искључиво из сопствених интереса, а не у име позоришних преференција пријатеља. Идите у продавницу не због пријатеља, већ за личну куповину. Позовите пријатеља са пријатељицом - и видите њихову реакцију на сам захтев и осуду у њеној инкарнацији. Узгред, одозго.
3. Радикална, али ефикасна мера биће искључивање свих средстава модерне комуникације из исцрпљене личности. Бар један дан. Ово ствара дан пуни слободе, који не може бити засенчен ниједним захтјевима и жељама. Спроведите овај "излаз из тишине" у комфорном режиму. Осетите све предности личне слободе и видите - колико желите да се вратите на ранији статус вечне спремности за захтеве других људи.
4. Један од обавезних услова за отклањање нечије воље је директан разговор са сталним подносиоцима захтева. Требало би да буде изузетно искрено, без обзира на статус странке. Блиски пријатељ, колега посла, рођак или потенцијални партнер у животу - искрено говори биће најбоља опција за било који од кандидата.
Можда ће вам изазвати незадовољствоони имају искрено изненађење. У већини случајева, "корисници" ваше љубазне природе чак ни не сумњају у неугодности. Још горе, ако се не труде са таквим мислима. Наивна и себична тачка гледишта је сасвим логична, јер се човек често разматра само са сопственим интересима.
Стража о рационалности употребесамо његовог времена. Он мисли о себи, његовој вољеној, једноставније. Преношење одговорности на другу особу постаје побједничко понашање. Нарочито ако на вашој страни не постоје покушаји да се одупрете љубазној себичности.
Разлог за неуспјех је код људиприроде, у нагонима себичности и жеље да уживају, у потрази за начинима да олакшају постизање циља и покушавају да буду популарни. Морате научити да покажете иницијативу и не идите са протоком насталих односа. Неопходно је јасно ограничити интересе других из сопствених циљева. Блиска особа ће разумети, али далеко ... да ли је његово мишљење толико важно?
Аутор: Катерина Сергеенко
