Лимфна дренажа
Људски лимфни систем јеодлучујући фактор у квалитету људског тела у целини одрживости. У случају лошег рада лимфног система - природни лимфодреназха-организам слабо очишћено од токсина и других штетних материја, која на одговарајући начин смањује отпорност организма, депресије, егзацербације разних болести.
Наравно, већина проблема изазвананеефикасан рад лимфног система, за лечење, али неке од њих захтевају хитну медицинску интервенцију и хоспитализацију. Али такви случајеви - изузетак. Као по правилу, у већини случајева, то помаже да се ради наш лимфни способан за такав поступак, као и лимфна дренажа - терапије, је да се спроведе посебна масажу који побољшава природну одлив лимфе у телу.
Дакле, хајде да детаљније причамо о карактеристикама ове процедуре. Узроци неисправности лимфног система:
- Седентарни животни стил
- Злоупотреба алкохола, пушење
- Прекомјерна тежина
- Недовољан унос текућине
- Стрес
- Неуравнотежена исхрана
Индикације за лимфну дренажу
- Прекомјерна тежина и потреба за корекцијом, отицањем
- Оштро смањење имунитета
- Болне сензације у мишићима, као и иницијална фаза проширених вена
- Смањена еластичност коже
Врсте лимфне дренаже
1. Ручна лимфна дренажна масажа - масажа ручно врши само специјалиста и искључиво у смеру лимфног тока у телу, односно одоздо према горе.
2. Машинска масажа лимфне дренаже се врши уз помоћ различитих специјалних уређаја и подељена је на следеће типове:
- Вакумско-лимфна дренажа се јавља уз помоћ специјалног уређаја који пумпи и усисава ваздух на неком делу коже.
- Прессотерапија је процедура лимфне дренаже, током које се проблематични делови тела стављају на посебне манжетне, у које се пумпа ваздух. Затим се ткива коже компримују валовито.
- Ендермологија - лимфна дренажа, уз помоћ специјалног вакуумског уређаја.
- Микропокретна лимфна дренажа - масажа, која се изводи помоћу ниских фреквентних електричних импулса.
Лимфна дренажа. Контраиндикације
- Трудноћа и лактемија
- Цанцероус туморс
- Повећана формација тромба
- Болести унутрашњих органа у акутној фази њиховог развоја
- Дерматолошке болести
- Повреде коже
Лимфна дренажа лица, лимфна дренажа стомака и ногу могу се самостално обављати код куће. Предлаже се лимфна дренажа код кућеискључиво ручна масажа уз употребу различитих помагала, од којих је најефикаснији мед. Обавезно провјерите инструкцију специјалисте пре него што почнете са масажом лимфодражаја код куће.
Лимфна дренажа видео лица
Важно! Лимфна дренажа је важан део анти-целулитајер лоша лимфна дренажа не може да се носи са повлачењем производа распадања из тела и неће постићи изразит резултат. Да би се постигли ефикасни резултати, препоручује се 10 процедура.
У закључку бих желео да вам скренем пажњу на чињеницу да,да је добар рад лимфног система залога здраве коже, добро расположење, ефикасан имуни систем тела. Стога, у одсуству контраиндикација, тело лимфодреназе је веома корисно за сваку особу.
