Кожа се прогута на сунцу. Шта да радим? Рецепти, маске, савети
Изољени сте на сунцу и не знате шта да радите? Лице, оружје и рамена су неподношљиво запаљене, а нос је постао црвен? Нудимо неколико корисних савета и рецепата о томе како лијечити опекотине од сунца.
Сунчане опекотине су веома опасне и могу довести до тогаповећање температуре и чак омамљивање. Ипак, људи и даље не поштују елементарна правила и стално их примају. На пример, сви знају да се не можете сунчати у периоду од 12 до 16 сати, када је сунце на врхунцу активности. Колико пута вас лекари подсећају на потребу наношења заштитних средстава на кожу? На крају, опекотина је стрес за кожу, поготово ако је врло лагана.
Прво сунчано купатило не би требало да буде дуже од 15 годинаминута, можете их постепено повећати на 30. Ако користите заштитне креме, можете остати на сунцу на сат времена. Онда морате да направите паузу. Након што изађете из воде морате се брисати ручником, вода привлачи сунчеве зраке и убрзава процес сунчања.
Шта урадити ако се кожа спали
- Пијте више течности. Сада вам је то посебно потребно. Боље је пити чиста вода без гаса. Добро допуњује снабдевање влаге. Кафа и алкохолна пића су искључена.
- Витамин Ц. Производи богати аскорбинском киселином(цитруси, јагоде, спанаћ) ће помоћи да се врати добро здравље. Немојте бити сувишни и витамин Е (ораси, маслиново уље), што доприноси регенерацији коже.
- Анестетика и антипиретик. Узимање лекова као што су: аспирин, аналгин, парацетамол ће вам помоћи да смањите телесну температуру и ублажите бол.
- Креме и спрејеви базирани на пантхенолу. Ова супстанца продире дубоко у кожу и враћа је. Одличне борбе с опекотинама и црвенилом.
- Цоол туш или купка. Ослободите бол и умирите кожу. Периодично спрчавајте лице с термалном водом додавањем уља лаванде. Заборавите на сапун, пилинг или лоофах - у наредних неколико дана вам их неће требати. Такође не можете користити парфем и дезодоранс.
- После бријања. Изненађујуће, ова крема побољшава стањекожу и убрзава процес опоравка након опекотина. Поред тога, препоручује се употреба креме, која укључује схеа бутер, шкрлат, кокосову или палмово уље.
Маск Реципес
- 3 кашике зрна се сипају врућемлеко (вода) и оставити да се охлади. Након тога, нанијети смешу на погођена подручја коже и држати маску 15 минута. Исперите хладном водом и обришите лосионом.
- Ми красе краставац на великој групи и наносимо муљ на опекотине. Можете га једноставно исећи на пола и обришите кожу.
- Кефир или павлака са ниским садржајем масти се мијешају с маслиновим уљем и жуманцетом. Темељно се мијешамо и обрађујемо запаљене површине.
