Како правилно сазнати однос

Вероватно, многи људи знају изреку: "Ловачки људи се боре - они једноставно играју." Психолози верују да периодичне свађе не само да не нарушавају односе, већ чак имају и позитиван ефекат. Међутим, свађе морају бити у стању да буду исправно: идеално, након свађе, оба партнера нису једноставно помирена, већ такође доносе закључке како би се спречиле сличне ситуације у будућности. Због тога морате научити како исправно утврдити однос.

Свар је увек победа емоција над умом. Али свеједно Не можете дозволити да вас емоције преузму. У врелини свађе можемо да разговарамо непријатноствари о којима стварно не размишљамо. Зато покушајте да контролишете своје речи и не кажете како бисте касније жалили. Ако стварно треба некако да избаците своје емоције, боље је сломити шољу или тањир.

Такође током борбе не можете ићи на особу и објеси се на етикете партнера, зови то. Оцените не личност партнера, већ његове акције. Рецимо, умјесто да га зовете мајка, боље је рећи: "Мрзим да је мишљење ваше мајке за вас важније од моје" или слично.

Генерално, да сазнамо однос не значи вређање. Чак и ако је разговор на високим тоновима,не можете заборавити да сада разговарате са својом вољеном особом која не заслужује увреде с ваше стране. У овом тренутку можете бити љути на њега, али не зауставите га да волите, зар не? Зато немојте савијати штап.

Такође постоје неколико "забрањених метода", које се у сваком случају не могу користити, ако желите да правилно сазнате однос. Прво, никада не користите информације против партнера, које је искрено дијелио са вама, показујући поверење. Друго, запамтите да је свађа само између вас двојице: не морате да га пљунете другим људима, причајте непријатно о рођацима и пријатељима вашег партнера.

Неопходно је конструктивно разјаснити односе. Често се разјашњавање односа развија премаследећа шема: поали - помирена - није доносила никакве закључке и опет ступила на исту раке. Разјашњење односа је неопходно не само и не толико да бацимо негативан. Веома је важно утврдити узрок спора и ријешити конфликт који је настао.

Да бисте то урадили, не морате само рећи свом партнеру све оно што вам не одговара, већ такође нуди жељена рјешења проблема. Разговарајте о свему и одлучите које опције ће одговарати обојици. Будите спремни за чињеницу да морате компромисати: на неки начин ћете признати, ваш партнер ће вам дати нешто, а као резултат ћете зауставити варијанту која је најповољнија за обоје.

Још боље, наравно, не доводи овај сукоб у први план. Већина свађа се јавља јер су партнери уплашени или не знају како да разговарају једни с другима о томе шта им се не допада. Они ћуте, уплашени да увреде партнера, али током времена иритација се акумулира и избија скандал. Али да ли заиста мислите да ће мирним тоном наведена тврдња увредити партнера више него гласан скандал?

Још један гвожђе правило разјашњавања односа: никада не можете сазнати однос у окружењудруге људе, познанике или странце - није битно. Договорите се да се нећете сварати на забави, на јавним местима итд. Дођите кући, а већ се куните, колико вам срце жели. Узгред, можда у овом тренутку ћете имати времена да се охладите и мирно сазнате везу. Такође, немојте се свађати у кревету иу стању интоксикације - ништа конструктивно у таквим сукобима.

Дакле, два главна правила за проналажење односа: не бојте се да то радите и држите се у руци. Али још боље научите да мирно разговарате са партнером све то забрињава / не одговара, а онда пре разјашњења односа и разматрања питања једноставно неће доћи. Запамтите, међусобно разумевање и узајамно поштовање су најбољи пријатељи јаког односа.