Етерична уља од целулита

Етерична уља - један од најприступачнијих људизначи борити против целулита. Можете их купити у свакој љекарни и они су јефтини (нарочито у поређењу са брендираном козметиком против целулита). Међутим, која есенцијална уља помажу у борби против "поморанџе", као и како правилно користити етерична уља од целулита.

Употреба етеричних уља помаже да се ојачаћелијске мембране, стимулишу метаболичке процесе и циркулацију крви, нормализирају баланс воде и масти, елиминишу токсине, повећавају мишићни тон, еластичност и еластичност коже. За борбу против целулита, можете користити следећа есенцијална уља (а ово није потпуна листа):

• 
  аниса;


• 
  наранџасто;


• 
  ветивер;


• 
  грејпфрут;


• 
  јасмин;


• 
  иланг-иланг уље;


• 
  чемпрес;


• 
  кречно уље;


• 
  лимун;


• 
  тангерине:


• 
  нероли уље;


• 
  пачулијско уље;


• 
  уље петитгране;


• 
  уље од ружиног дрвета.

Може се користити есенцијална уља од целулитана различите начине, обично се додају на дно када се купају, користе се за масажу и облоге. Без обзира на то како користите уља, веома је важно прецизно посматрати пропорције и не користити уља у чистој форми: концентрована есенцијална уља у великим количинама могу изазвати хемијске опекотине коже.

Када узимате анти-целулитне купке,да се етерична уља не растворе у води, а плутају на површини, неће донијети много користи. Због тога морате користити емулгате - супстанце које ће помоћи у стварању емулзије воде и уља. Како емулгатори могу деловати, рецимо, млеко, крем, кефир. 6-10 капи есенцијалног уља или мешавине уља треба темељно мешати у пола чаши емулгатора, а затим сипати ову смешу у купатило. Температура воде треба бити око 37 степени, трајање поступка је 15-20 минута. После купања, узми хладан туш.

Да бисте направили анти-целулит масажу са есенцијалним уљима, потребно је додати 2-6 капи есенцијалног уља или мешавину уља у 10 мл базног уља. Као основно уље, највишеразличита биљна уља, од маслиновог уља до уља пшеничног клица. Такође можете додати мед у смешу. Смеша мора да се утрља у подручја погођена целулитима уз снажне покрете (може се употребити сунђер или посебна рукавица).

Које смеше смеше се могу користити за купање или масажу? Нудимо неколико готових рецепата које можете користити за борбу против целулита:

• 
  2-3 капљице лимуновог уља, комарача и брда;


• 
  3 капи смрчевог уља и 2 капи уље наранџе / грејпа и црни бибер;


• 
  3 капи смрчевог уља и 1 капљица уља жалфије, геранијума и рузмарина;


• 
  2 капљице уље рузмарина / брда, комарца и чемпреса;


• 
  2 капи геранијума, лимуна и рузмариног уља;


• 
  10 капи бергамота и грејпфрута, 8 капи геранијумског уља, 5 капи Мускат уља и 3 капи цимета уље;


• 
  2 капљице лимуновог уља, жалфије и црног бибера;


• 
  2 капљице уља комараца, геранијума и ружичастог уља;


• 
  4 капи грејпфрутовог уља, 3 капи комарца и лимуново уље;


• 
  4 капи смрчевог уља, 3 капи геранијумског уља и чемпреса.

Мешавине уља припремају се у стакленој посуди. Прво, капирајте уље које вам је најмање потребно. Морате да кувате исто толико смеше док користите: есенцијална уља брзо испаравају и смеша ће изгубити лековита својства. Не заборави то есенцијална уља имају своје контраиндикације, па пре него што купите било које уље пажљиво прочитајте облогу.

Важно је запамтити да есенцијална уља од целулита нису панацеа. Борба против целулита треба да буде сложена. Купке, облоге и масаже само за вас.ће помоћи. Такође је веома важно задржати праву исхрану и смањити конзумацију алкохола, чаја, кафе, брзих угљених хидрата, вежбања или барем одржавати довољну физичку активност (ходајући или бициклизирати више).