Како се решити неред у кухињи једном за свагда: 5 корака до чистоће и комфора
Без обзира како покушавамо да га држимокухиња, поремецај и даље осваја позицију. Али, ако свесно приђете на то, можете се борити. Мелва Грин и Лаурен Росенфиелд, аутори књиге "Диши слободно", нуде необичан али ефикасан план акције за обнављање реда у кухињи.
Све добро у животу почиње са циљем. Дешава се да лепотица одједном изненађује наш свакодневни живот, али ако не покажете вољу, брзо ће умријети закопано под гомилом смећа. Због тога, вреди се скупити и са свим опредељењем да се рат објави на вечном нереду. Да у кући (а посебно у кухињи) постоји чистоћа и позитивна енергија, морате пронаћи мјесто сваке ствари и ослободити се непотребних.
Кухиња - простор за комуникацију и стварање: било је разговор преко шољу чаја или током кувања, односно, ритам у којем је домаћица полако буди дрвену кашику супе, су алати за извршење креативне идеје - састојака, уређаја, кувара, чува наслеђе - бака плех, научио напамет породичне рецепте, традиционалне значи. У кухињи, посебна атмосфера, која утиче на расположење свих чланова породице.
Шта је кухиња?
"Шта је за вечеру?""Ово питање може бити лишено снаге или испуњено инспирацијом. Ако су кабинети празни или загрижени штетном храном, помисао о кувању депресира. Ако производи нису свежи, неатрактивни по изгледу и без укуса, кухати апетизирајуће посуђе тешко ће изаћи. Храна није једини могући отпад у кухињи. Многи од нас упорно чувају старе туне и пржења, пластичне посуде, шпатуле, штапиће и ручне миксере, сокце, ножеве (да не спомињем бескрајне клипове, гумене траке и пластичне кесе). Ако смо искрени са собом, вероватно признајемо да користимо само мали део ових уређаја. Али они узимају простор и енергију.
Шта год да је кухиња пуна - производи илиуређаји за кување - не може у потпуности обавља своју функцију: да разговарамо, ако ти је тешко наћи потребне без икаквог реда ормаре и кувати нешто укусно о заробљеним радних површина. Због тога је неопходно да се бави неред, да се задовољство од хране, саму атмосферу, и комуницира са вољенима.
Планирајте да се решите нереда у кухињи
Та храна и посуђе за кување које сте оставили,мора да лежи на свом месту. Ако немате куке за куке - објесите. Узмите дробњак, полицу за зачине, функционалну ладицу за прибор за јело.
И још једна ствар: ови нови уређаји морају бити лепи. Тако да неће имати жељу да их све који су дошли да предају пребацити. У криминологији постоји такозвана теорија сломљених прозора. Његова суштина је да је превенција за прекршаје (вандализма, слепи путници у транспорту, цртежи на зидовима зграда, смеће на улици) помаже у спречавању тешких кривичних дјела као што су убиства или пљачке. Ово је илустровано примером поломљених прозора: ако је објекат "захваљујући" су насилници неће бити од стакла, убрзо из ње (па чак и оближњих кућа) пљачкаша ће имовину, и на крају погоршати ситуацију криминала у тој области. Исто важи и за вашу кухињу (и у свакој просторији) да ли ће увек нагомилавају смеће код куће ће се претворити у једну велику депонију.
Поставите циљ
Реците себи јасно шта желите да ваша кухиња урадибио је чист и хармоничан. Нарезивање у кухињи - где жене проводе много сати дневно - гарантују и на уму, јасан ум и добро расположење. Први корак ка извршењу замишљеног је постављање циља, на који ћете полако, али сигурно приступити.
Изаберите речи за речи
Да, сви су чули сто пута у свакој собитреба да има своју атмосферу. Али каква је "властита"? Шта ово значи? Морате попунити садржај овог концепта: замислите речи и епитете који симболизују атмосферу у вашој кухињи. На пример, анимација, инспирација, здравље, чистоћа, удобност, потпуност, подршка. Напишите их на посебном листу и висите на истакнутом месту.
Разговарајте са "укусним", а затим их решите
И нека звучи као бесан лудак, али овокористи. Склоните своје кревете скривене у орманима и фиокама. То су сурогати за које сте привучени да обновите снагу или да бисте нервозно угушили глад. Ставите их на кухињски сто. Сада морате разговарати с њима. И онда га баци.
Зашто? Постоји зависност: неред који испуњава душу чини да доведете бескорисну храну у кухињу. Једноставно ћете испуштати нови отпад изнад старог, остављајући себи прилику да стварно стекнете здравље и перк. Чињеница да нас привлачи слатко и штетно, када доживљавамо страх, анксиозност, губитак снаге, несигурност и депресију. Али постоје и други начини да се носите са лошим емоцијама. Ваш монолог може изгледати овако: "Чоколадни слаткиши, једем те под утјецајем замора и стреса. Али када поново почнем да гледам у позадини ормара, зауставићу, лећи и укључити своју омиљену музику. Ако сам стварно гладан, узимам јабуку. "
Разумети кухињски прибор
Следећи корак је да се ослободите предметаормаре и радне површине, не дозвољавајући вам да се слободно крећете око кухиње и користите простор како бисте желели. Прођите кроз све кухињске апарате (кекси, дрвене кашике, толкови, стари миксери и отварачи, лијевке и посуде за печење). Ако се прашина набави на неком објекту - баци га! Не размишљајте на тренутак. У најгорем случају, ставите их у кутију и дајте некоме (ако је непријатно да дају - то значи да су у смећу). Не заборавите да се ослободите дупла: ако имате два соковника - нова и стара, - дајте некоме секунду. Не користите га у сваком случају!
Нађи све место вредно
Та храна и посуђе за кување које сте оставили,мора да лежи на свом месту. Ако немате куке за куке - објесите. Узмите дробњак, полицу за зачине, функционалну ладицу за прибор за јело /
И још једна ствар: ови нови уређаји морају бити лепи. Тако да неће имати жељу да их све који су дошли да предају пребацити. У криминологији постоји такозвана теорија сломљених прозора. Његова суштина је да је превенција за прекршаје (вандализма, слепи путници у транспорту, цртежи на зидовима зграда, смеће на улици) помаже у спречавању тешких кривичних дјела као што су убиства или пљачке. Ово је илустровано примером поломљених прозора: ако је објекат "захваљујући" су насилници неће бити од стакла, убрзо из ње (па чак и оближњих кућа) пљачкаша ће имовину, и на крају погоршати ситуацију криминала у тој области. Исто важи и за вашу кухињу (и у свакој просторији) да ли ће увек нагомилавају смеће код куће ће се претворити у једну велику депонију.
Кухиња је срце куће. И сасвим је природно да се неред у кухињи претвара у велике проблеме. Немојте дозволити да конфузија зграби ваш животни простор!
На основу материјала књиге "Диши слободно"













