Мучнина у трудноћи

Узроци изгледа

Лекари тврде да је главни разлог -хумани хорионски гонадотропин (хЦГ), који се свакодневно формира у телу све од тренутка зачећа док се све функције не узимају у плаценте. Успут, ако сте трудни са близанцима или тројком, онда повраћање напада може постати чешће због чињенице да је количина хормона произведених у вашем тијелу већа него у појединачној трудноћи. Наравно, нису проучаване све основе појаве токсичности, али се доказало да може настати услед нервне и емоционалне тензије. Узрок може бити и лоша или абнормална исхрана пре зачећа, претходно запаљење или болест материце или гениталија. Свако је добро свјестан да су будуће маме још погоршане мирисом, а постају осјетљиве на различите мирисе, неке уопће не могу толерисати. На пример, претходно омиљени парфем или шампон може лако изазвати повраћање. Мирис хране или пасте за зубе такође може бити мука.

Шта се дешава?

Мучнина се обично јавља ујутро и честозавршава се са повраћањем. На срећу, нема непосредне претње за фетус, али то може довести до губитка телесне масе за очекивану мајку. Посебно не брините, док губитак тежине не прелази 3 кг. Ако се ово деси, потребно је да се обратите лекару. Са раном токсикозом, повраћање до 3 пута дневно се сматра прихватљивим. Повраћање више од 5 пута дневно указује на тешку токсичност и захтева додатни преглед. Али ако се то деси 10 пута дневно и више, у болници не може бити лечења.

Шта да радиш

Још увек није измишљено такво јединствено средство за отклањање непријатне мучнине, али постоји неколико правила којима се его може ослабити:

• 
  води здрав начин живота;


• 
  Редовно проветрирајте собу;


• 
  више хода на отвореном;


• 
  немојте устати с кревета;


• 
  доручкују у кревету;


• 
  више воле одећу слободног сечења;


• 
  Уклоните са прехрамбене масне хране и она која узрокује рефлекс повраћања;


• 
  Пијте течност у малим порцијама сваких 2-3 сата;


• 
  јести често 5-6 пута дневно у малим порцијама, даје предност хранама богатим беланчевинама;


• 
  након једења, користите освјежавајућу течност за уста или исперите уста биљним одјећама (камилица, мета, жалфија);


• 
  парфем шал са мирисним мирисом и удахну га узимањем интоксикације.

Нетрадиционалне методе

Велика популарност међу женама на положајуужива у ароматерапији, не само да помаже да се опусти, већ и олакшава мучнину, ако подигнете праве мирисе, на пример, лимете или ђумбира. Али и овде, све је индивидуално - неки од ових мириса постају лоши.

Хомеопатија, хипнотерапија и рефлексологија могу такође бити добри помагачи, али тек након консултација са квалификованим специјалистом.

Запамтите, главни лекови су позитивне емоције и добро расположење, а онда нећете бити тако заинтересовани да издржите интоксикацију. Све што ти се свиђа, као и твоје дете.